fighter-online.com

Boksing

photodune-5519253-boxing-man-xs

Det finnes ulike tanker om boksing. Noen trekker seg vekk når det snakkes om boksing, fordi de tenker boksing er en voldelig, brutal og skremmende sport, hvor målet er å banke hverandre mest mulig. Andre ser på boksing som selvforsvar, at det kan gi mestringsfølelse og at man blir sterkere både psykisk og fysisk. Boksing stammer fra England på 1700-tallet. Til og med den gang ble sporten sett på som selvforsvar, eller «selvforsvarets edle kunst» som de kalte det da.

Skremmende eller ei, boksing gir et adrenalinkick! Sporten har ikke fulgt de samme reglene siden 1700-tallet. Tvert imot, det fantes lite regler på denne tiden, og nesten alt var lovlig. James Figg sees på som den første mester fra 1719. Sammen med senere mestere holdt de undervisning om selvforsvar for unge herremenn. Historikken er milelang, og det anbefales å lese om det. Sporten har spilt stor rolle for mange rundt om i verden.

I dag innebærer sporten to mennesker som slåss mot hverandre, ved bruk av nevene sine som er polstret med hansker. Det finnes mange ulike typer slag og stillinger man er nødt til å lære seg i boksing. Det er kanskje dette som er det mest spennende med sporten også – selvforsvar handler mye om hvor du har fokuset ditt, i tillegg til ben og armer, til rett tid.

Det finnes profesjonell boksing og amatørboksing. Proffboksing er ulovlig i Norge. Skal en bokser fra Norge konkurrere i olympiske leker for eksempel, må vedkommende få tillatelse fra Norges Bokseforbund. Selve boksetreningen kan foregå både individuelt eller i kamp mot en motspiller. Individuelt øver du på ulike stillinger og slag på en sekk for eksempel. Kanskje er det ikke så rart at boksing er så godt for psyken. Det kan tenkes at man får slått fra seg alle negative tanker og klarnet hodet.